LA MIEL DE ABEJA
7:29
Rodrigo León
La miel
posee grandes riquezas naturales muy beneficiosas para el ser humano. Y es que algo tan natural,
tiene que ser bueno. No sólo es uno de los edulcorantes naturales más ricos que
existen, sino que, muchos remedios caseros para aliviar diversos malestares son
hechos con la miel de abeja.
Propiedades de la miel de abeja
- La miel natural está compuesta por minerales como sodio, potasio, magnesio, calcio, hierro, manganeso, cobre, fósforo, zinc, selenio, vitaminas A, C y del complejo B. Tiene propiedades alimenticias y curativas que se conocen desde la antigüedad.
- Por otra parte, la miel puede llegar a endulzar hasta 25 veces más que el azúcar común, además es de fácil digestión.
- La miel como remedio es antibiótica, cura el raquitismo, el escorbuto, la anemia, la inflamación del intestino, la hidropesía, el estreñimiento, el reumatismo, los dolores de cabeza y los vértigos. Es el mejor azúcar que aceptan los riñones.
- Es considerada tónica y relajante al favorecer la absorción de triptófano, sustancia precursora de la serotonina, inductora del sueño. Por ello, la miel combate el insomnio.
- Representa una excelente fuente de carbohidratos, por lo que se le considera un alimento sumamente energético. Funciona también como un poderoso regenerador celular.
- Se le considera un reconstituyente cerebral por su contenido en sodio, hierro y fósforo, indispensables para el buen mantenimiento del sistema nervioso.
- El consumo regular de la miel mejora la asimilación de otros alimentos por ser muy digestiva. Sus propiedades suavizantes y antisépticas, la convierten en un excelente auxiliar en el tratamiento de gripe, garganta irritada y dolor muscular.
Fuente:
http://www.lavidalucida.com/las-propiedades-maravillosas-de-la-miel.html
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Atardecer desde 3.800 m.s.n.m.
9:16
Rodrigo León
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| Una mágia de colores se puede visualizar cualdo el sol se oculta. |
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